| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 10:30 | Erwachsene Open Gym - Freies Training 10:00 - 12:00 ErwachseneOpen Gym - Freies Training | |||||
| 10:30 - 11:00 | ||||||
| 11:00 - 11:30 | ||||||
| 11:30 - 12:00 | ||||||
| 17:00 - 17:30 | Junioren Kickboxen 17:00 - 18:00 JuniorenKickboxen | Kids Kickboxen 17:00 - 18:00 KidsKickboxen | Junioren Boxen 17:00 - 18:00 JuniorenBoxen | Kids Kickboxen 17:00 - 18:00 KidsKickboxen | Junioren Kickboxen 17:00 - 18:00 JuniorenKickboxen | |
| 17:30 - 18:00 | ||||||
| 18:00 - 18:30 | Erwachsene MMA / Conditioning 18:00 - 19:00 ErwachseneMMA / Conditioning | Erwachsene MMA / Conditioning 18:00 - 19:00 ErwachseneMMA / Conditioning | Erwachsene Kickboxen 18:00 - 19:00 ErwachseneKickboxen | |||
| 18:30 - 19:00 | Erwachsene Kickboxen 18:30 - 20:00 ErwachseneKickboxen | Erwachsene Kickboxen 18:30 - 20:00 ErwachseneKickboxen | ||||
| 19:00 - 19:30 | Erwachsene Frauen Kickboxen 19:00 - 20:00 ErwachseneFrauen Kickboxen | Erwachsene Frauen Kickboxen 19:00 - 20:00 ErwachseneFrauen Kickboxen | Erwachsene BBJ Gi / No-Gi 19:15 - 20:45 ErwachseneBBJ Gi / No-Gi | |||
| 19:30 - 20:00 | ||||||
| 20:00 - 20:30 | Erwachsene BJJ No-Gi 20:00 - 21:30 ErwachseneBJJ No-Gi | Erwachsene Boxen 20:00 - 21:30 ErwachseneBoxen | Erwachsene BJJ No-Gi 20:00 - 21:00 ErwachseneBJJ No-Gi | Erwachsene Boxen 20:00 - 21:30 ErwachseneBoxen | ||
| 20:30 - 21:00 | ||||||
| 21:00 - 21:30 |
Montag
-
Junioren Kickboxen17:00 - 18:00
-
Erwachsene Kickboxen18:30 - 20:00
-
Erwachsene BJJ No-Gi20:00 - 21:30
Dienstag
-
Kids Kickboxen17:00 - 18:00
-
Erwachsene MMA / Conditioning18:00 - 19:00
-
Erwachsene Frauen Kickboxen19:00 - 20:00
-
Erwachsene Boxen20:00 - 21:30
Mittwoch
-
Junioren Boxen17:00 - 18:00
-
Erwachsene Kickboxen18:30 - 20:00
-
Erwachsene BJJ No-Gi20:00 - 21:00
Donnerstag
-
Kids Kickboxen17:00 - 18:00
-
Erwachsene MMA / Conditioning18:00 - 19:00
-
Erwachsene Frauen Kickboxen19:00 - 20:00
-
Erwachsene Boxen20:00 - 21:30
Freitag
-
Junioren Kickboxen17:00 - 18:00
-
Erwachsene Kickboxen18:00 - 19:00
-
Erwachsene BBJ Gi / No-Gi19:15 - 20:45
Samstag
-
Erwachsene Open Gym - Freies Training10:00 - 12:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 - 10:30 | Erwachsene Open Gym - Freies Training 10:00 - 12:00 ErwachseneOpen Gym - Freies Training | |||||
| 10:30 - 11:00 | ||||||
| 11:00 - 11:30 | ||||||
| 11:30 - 12:00 | ||||||
| 18:00 - 18:30 | Erwachsene MMA / Conditioning 18:00 - 19:00 ErwachseneMMA / Conditioning | Erwachsene MMA / Conditioning 18:00 - 19:00 ErwachseneMMA / Conditioning | Erwachsene Kickboxen 18:00 - 19:00 ErwachseneKickboxen | |||
| 18:30 - 19:00 | Erwachsene Kickboxen 18:30 - 20:00 ErwachseneKickboxen | Erwachsene Kickboxen 18:30 - 20:00 ErwachseneKickboxen | ||||
| 19:00 - 19:30 | Erwachsene Frauen Kickboxen 19:00 - 20:00 ErwachseneFrauen Kickboxen | Erwachsene Frauen Kickboxen 19:00 - 20:00 ErwachseneFrauen Kickboxen | Erwachsene BBJ Gi / No-Gi 19:15 - 20:45 ErwachseneBBJ Gi / No-Gi | |||
| 19:30 - 20:00 | ||||||
| 20:00 - 20:30 | Erwachsene BJJ No-Gi 20:00 - 21:30 ErwachseneBJJ No-Gi | Erwachsene Boxen 20:00 - 21:30 ErwachseneBoxen | Erwachsene BJJ No-Gi 20:00 - 21:00 ErwachseneBJJ No-Gi | Erwachsene Boxen 20:00 - 21:30 ErwachseneBoxen | ||
| 20:30 - 21:00 | ||||||
| 21:00 - 21:30 |
Montag
-
Erwachsene Kickboxen18:30 - 20:00
-
Erwachsene BJJ No-Gi20:00 - 21:30
Dienstag
-
Erwachsene MMA / Conditioning18:00 - 19:00
-
Erwachsene Frauen Kickboxen19:00 - 20:00
-
Erwachsene Boxen20:00 - 21:30
Mittwoch
-
Erwachsene Kickboxen18:30 - 20:00
-
Erwachsene BJJ No-Gi20:00 - 21:00
Donnerstag
-
Erwachsene MMA / Conditioning18:00 - 19:00
-
Erwachsene Frauen Kickboxen19:00 - 20:00
-
Erwachsene Boxen20:00 - 21:30
Freitag
-
Erwachsene Kickboxen18:00 - 19:00
-
Erwachsene BBJ Gi / No-Gi19:15 - 20:45
Samstag
-
Erwachsene Open Gym - Freies Training10:00 - 12:00
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 - 17:30 | Junioren Kickboxen 17:00 - 18:00 JuniorenKickboxen | Junioren Boxen 17:00 - 18:00 JuniorenBoxen | Junioren Kickboxen 17:00 - 18:00 JuniorenKickboxen | |||
| 17:30 - 18:00 |
Montag
-
Junioren Kickboxen17:00 - 18:00
Mittwoch
-
Junioren Boxen17:00 - 18:00
Freitag
-
Junioren Kickboxen17:00 - 18:00
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Trainingsplan