Wir haben ein neues Angebot im Bereich Kraft & Ausdauer.

CrossFit ist eine Kombination aus Kraft- und Konditionstraining, wodurch der Bereich Fitness ganzheitlich abgedeckt wird.

Neben Durchhaltevermögen, Beweglichkeit und Geschicklichkeit zählt hier das Miteinander. Niemand ist auf sich allein gestellt. Das Training findet in kleinen Gruppen statt und wird immer durch einen erfahrenen und kompetenten Trainer betreut. Verschiedene Übungsvarianten gestalten den Ablauf interessant und lebendig. Außerdem ermöglicht es Teilnehmern aller Leistungsstufen gemeinsam zu trainieren. Wir sind ein Team!

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